|
|
-

-

-

-
- ¡Ø ÀÔ¼Ò½Åû¼¸¦ ´Ù¿î¹Þ¾Æ ÀÛ¼º ÈÄ À×¾ÆÅÍ·Î º¸³»ÁÖ¼¼¿ä.


-
|
¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã°Å³ª ±Ã±ÃÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ã¾ÆÁֽʽÿÀ. ´ëÇ¥¹øÈ£.053-753-1396 ÆÑ½º¹øÈ£.053-981-1370 À̸ÞÀÏ.ingater@hanmail.net
|
|
|
| ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ¿Â¶óÀÎ BEST »çÀÌÆ® 10 ÇÕ¹ý»çÀÌÆ® °ø°³ - ¼ºÀξ౹ |
| ±Û¹øÈ£ |
21454 |
µî·ÏÀÏ |
2026-01-14 |
| µî·ÏÀÚ
| VKP2J6
| Á¶È¸¼ö
| 3¸í |
| ´Ù¿î·Îµå
|
|
ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ¿Â¶óÀÎ BEST »çÀÌÆ® 10 ÇÕ¹ý»çÀÌÆ® °ø°³ - ¼ºÀξ౹

https://g84v.onnews.top
¿äÁò ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ¶§¹®¿¡ Á¤¸» ¸¹ÀÌ °í¹ÎÇß¾î¿ä. óÀ½¿£ ¾îµð¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·Çߴµ¥, Çϳª¾¿ ¾Ë¾Æ°¡´Ù º¸´Ï Á¡Á¡ Àç¹Ìµµ »ý±â´õ¶ó°í¿ä. óÀ½¿£ ±×³É ´ëÃæ ã¾Æº¸´Ù°¡ ½Ç¼öµµ ¸î ¹ø Ç߰ŵç¿ä. ±×·±µ¥ ÀÌÁ¦´Â ²Ï ±¦ÂúÀº ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü »çÀÌÆ® ¸î ±ºµ¥¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, ½ÇÁ¦·Î ½áº¸´Ï±î »ý°¢º¸´Ù ÈξÀ À¯¿ëÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ƯÈ÷ ¸ð¹ÙÀϷεµ Àß µ¹¾Æ°¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü À¥»çÀÌÆ®´Â ÁøÂ¥ ±¸¼¼ÁÖ¿¹¿ä. ¿ÜÃâ Áß¿¡µµ °£´ÜÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ³Ê¹« ÆíÇÏ´õ¶ó°í¿ä. »ç¿ëÀÚ Èı⵵ ²Ä²ÄÈ÷ Àо¸é µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ°í¿ä. Àúó·³ óÀ½ Á¢ÇϽô ºÐµé²²´Â ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü Á¤º¸¸¦ ã´Â °Ô Á¤¸» Áß¿äÇØ¿ä. ±×·¡¼ Á¦°¡ °æÇèÇÑ °É ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸î °¡Áö ÆÁÀ» °øÀ¯ÇÏ°í ½Í¾ú¾î¿ä. ¾ÆÁ÷µµ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¤¸®µÈ °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸, Á¶±ÝÀÌ¶óµµ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ ÁÁÀº ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü °ü·Ã Á¤º¸ ÀÖÀ¸¸é ¹Ù·Î¹Ù·Î ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä! ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ ´Ù¾çÇÑ °Ç° »óÅÂ¿Í º¹¿ë Àü ÁöħÀ» Àß È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº µÎÅë, ¾ó±¼ ºÓ¾îÁü, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒȺҷ® µîÀ̸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϰí ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½Ã·Â º¯È, û·Â ¼Õ½Ç, Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â(Áö¼Ó¹ß±âÁõ) µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ½ÅÁßÇÑ °í·Á»çÇ× ºñ¾Æ±×¶ó´Â ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â º¹¿ë¿¡ ½ÅÁßÇØ¾ß Çϸç, °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾Ð, ºÎÁ¤¸Æ µîÀÇ ÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Áú»ê¿° Á¦Á¦(Çù½ÉÁõ Ä¡·áÁ¦)¸¦ º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Àý´ë º¹¿ëÇØ¼´Â ¾È µË´Ï´Ù. Áú»ê¿° Á¦Á¦¿Í ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁ® ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü Áöħ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ °øº¹ »óÅ¿¡¼ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°ú°¡ ´õ ÁÁÁö¸¸, ½Ä»ç ÈÄ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â È¿°ú°¡ ´Ê°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °úµµÇÑ À½ÁÖ´Â ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿°ú¸¦ ÀúÇØÇϰí, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ë ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿°ú °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü, ±×¸®°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡ÁüÀÌ ÇÔ²²ÇØ¾ß ´õ¿í È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ µû¶ó È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã °æÇèÇÑ º¯È ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ óÀ½ º¹¿ëÇÑ ³¯, ±äÀå°¨°ú ±â´ë°¨ÀÌ ±³Â÷Çß½À´Ï´Ù. º¹¿ë ÈÄ ¾à 1½Ã°£ Á¤µµ Áö³ªÀÚ ¼¼È÷ ¸ö¿¡ º¯È°¡ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º¯È´Â °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í º¹¿ë Àü ÁöħÀ» Àß È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ½ÅÁßÇÑ Á¢±Ù ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾Ð, ºÎÁ¤¸Æ µîÀÇ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Áú»ê¿° Á¦Á¦¸¦ º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Àý´ë º¹¿ëÇØ¼´Â ¾È µË´Ï´Ù. µû¶ó¼ ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ½ÅÁßÇÏ°Ô °í·ÁÇØ¾ß Çϸç, ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã À¯ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë ºñ¾Æ±×¶ó´Â µÎÅë, ¾ó±¼ ºÓ¾îÁü, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒȺҷ® µîÀÌ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϰí ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½Ã·Â º¯È, û·Â ¼Õ½Ç, Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â(Áö¼Ó¹ß±âÁõ) µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü °Ç° °ü¸® ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿°ú °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü, ±×¸®°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡ÁüÀÌ ÇÔ²²ÇØ¾ß ´õ¿í È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ µû¶ó È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ½ÅÁßÇÑ Á¢±Ù ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸,
ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü
ºñ¾Æ±×¶ó ´çÀÏ ±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶óº¹Á¦¾àÆÇ¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó Äü¹è¼Û
¾Æµå·¹´Ñ°¡°Ý
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü
ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â¹ý
½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç°
ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë Å»¸ð
½Çµ¥³ªÇÊ 100mg
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÁÖº¯¿¡µµ Àß ¾Ë·ÁÁÙ°Ô¿ä. ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â »ç¶÷ ¸¹¾Æ¿ä ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ±ÛÀ» ÀÐÀ¸¸é¼ ±×µ¿¾È Àß ¸ô¶ú´ø ºÎºÐ±îÁö »ó¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾çÁúÀÇ Á¤º¸ ¿Ã·ÁÁּż °¨»çÇϰí Àß º¸°í °©´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü¿¡ ´ëÇØ¼ ±Ã±ÝÇØ Çϴµ¥ ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä. ±ò²ûÇϳ׿ä Áö±Ý±îÁö º» ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ³»¿ë Áß ´Ü¿¬ ÃÖ°í³×¿ä ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ÀÌÁ¨ °í¹Î¾ø°Ú³×¿ä~ À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü Á¤º¸ ³Ê¹«½±°Ô Àß Á¤¸®ÇØÁּż À¯ÀÍÇÏ°Ô Àߺþî¿ä. ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü ³»¿ëÀÌ Á¤¸» ½ÇÁúÀûÀ¸·Î µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ Àû½Ã¿¡ Áּż Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
6m3g84v
|
|
|
|
 |
´ëÇÑ»çȸº¹Áöȸ À×¾ÆÅÍ ´ë±¸ µ¿±¸ µ¿ÃÌ·Î25±æ 30-9(°Ë»çµ¿) °íÀ¯¹øÈ£. 129-82-13758 ´ëÇ¥¹øÈ£. 053-753-1396 ÆÑ½º¹øÈ£. 053-981-1370 À̸ÞÀÏ. ingater@kws.or.kr
Copyright 2015. ´ëÇÑ»çȸº¹Áöȸ À×¾ÆÅÍ All Rights Reserved.
|
 |
|